作為全國教育綜合改革先行區，上海自2012年率先啟動“高中體育專項化”改革試點以來，逐步構建起“小學興趣化、初中多樣化、高中專項化”體育課程體系。最新出臺的《深化新時代中小學體育工作高質量發展的若干措施》，從課程、賽事、場地、師資、保障等9個方面發力，為青少年健康成長保駕護航。
為展現上海學校體育課程改革的創新實踐與育人成效，生動詮釋新時代上海教師群體的專業風采與教育智慧，光明網推出“育體鑄魂 滬師風采”系列報道。報道將通過案例剖析與名師講述等，解碼上海體育教育高質量發展之路。
在上海這樣寸土寸金的超大城市，許多中小學都面臨一個共同的挑戰：如何利用有限空間，為學生創造更多運動機會，讓每一個孩子都能享受運動快樂。
近年來，上海中小學因地制宜、大膽創新，通過立體開發、功能復合、智慧管理等方式，充分挖掘校內場地潛力，為學生體育活動拓展出新天地。
面對中心城區學校活動場地有限的現實難題，上海中小學創新思路，將目光投向空中和地下，通過立體化開發拓展體育活動空間。
閔行區文來中學打破傳統校園空間局限，秉承“向上生長，向下扎根”的空間革新理念，在原來僅有三片籃球場的條件上，建成了一幢校園空中運動綜合體。這座綜合體包括三層樓高的空中操場、下沉式籃球場、環校跑道、空中跑道、攀巖墻、乒乓球和陸上虛擬賽艇練習區及室內多功能羽毛球場等，打造了“天—地—空”立體化運動空間，為學生提供了更為廣闊的運動天地。
靜安區教育學院附屬學校巧妙利用建筑特點，讓學生在日常行走中鍛煉身體。校舍地面五層、地下兩層，學生吃中飯，平均每人每天走2.5層×2；每周2次以上的藝術課，每次走2.5層×2×2+250M。學生沒有特殊情況，不乘電梯，充分利用建筑條件開展零星體育活動。
百年老校金山區廊下小學也推進了“場地革命”，開辟蓮湘園、風雨運動棚等特色空間，合理規劃教室走廊為 “微型運動角”，實現校園空間 “處處可鍛煉” 的立體布局。學生們即使在課間十分鐘，也能在跳房子、抓小魚等微型游戲中活動身體，使碎片化的課間休息時間轉化為運動能量站。
上海中小學不僅向外拓展空間，更向內挖掘潛力，通過對室內空間的精細化利用，實現場地資源使用效率的最大化。
嘉定區震川中學面對42個班級共享單一體育館的難題，創新推出“時空分項管理”方案，將晨間、傍晚等時段精細劃分，使室外場地、食堂底樓都成為運動空間。同學們晨間在室外開展跳踢、羽毛球、田徑等室外運動，食堂底樓進行三棋等文化項目，傍晚錯峰安排球類訓練。與此同時，學校還創新開發“戶外健身角”，設置體鍛智能屏，讓學生隨時隨地都能運動。
黃浦區盧灣一中心小學則通過“操場魔方式劃分”理念，將操場劃分為跳遠、短跑、羽毛球、墊上運動等九大功能區，統籌組織，實現不同項目錯峰開展。學校還探索“時空折疊”設計，一塊場地上午進行攀巖教學，下午則用于摔跤訓練，實現“一地多用、一課多元”。地下空間也被“深度挖掘”，新增乒乓球桌、擊劍墻靶等設施，構建全天候鍛煉環境。
浦東六師附小在空間上也對“小場地”進行“巧規劃”。體育老師手持話筒精準播報班級場地分布，讓室內操與室外活動互不干擾。室內桌椅間隙化作“微型運動場”，而室外空間則被分割成多個活力區塊。這種精細化的空間管理，讓校園的每個角落都成為孩子們釋放活力的舞臺，各年級學生在同一時段里如精密齒輪般有序運動。
上海中小學不僅注重場地硬件建設，更通過創新使用模式和管理機制，加強場地的多功能利用，實現“一場多能”“一時多用”。
上外云間中學依托智慧操場建設，為校園體育注入科技活力。智慧操場集成了AI人臉識別、智能測試設備和健康評價系統等先進技術。學生通過人臉識別即可快速記錄運動數據，包括運動時間、強度及軌跡。智能設備還能精準評估立定跳遠、跳繩、50米短跑等項目的表現，并生成個性化健康建議。學校還創新采用“時空雙維調度法”，根據季節和課程動態調整場地使用計劃。夏季側重早晚時段，冬季則優先安排午間活動，確保學生在適宜環境中鍛煉。
作為“一校三區”的典型，奉教院附小·奉浦聯合小學充分挖掘校內可用的空間及資源，形成“和而不同”“美美與共”的校園體育生態。環城東路校區的室外活動場所較多，學校根據年級劃分就近的運動區域，將每日的活動內容、游戲器材進行排表，每周輪換；陳橋路校區的教學樓空間比較小，也沒有室內體育館，學校就設計了跳房子、踢毽子、丟沙包等適合在小空間活動的“弄堂游戲”；奉浦小學校區空間最大，設有模擬飛行、無人機實訓空間、航模車模實驗站等科技體育運動設施設備，走道上還放置了AI體鍛屏，實現運動與科技的深度融合。
上理工附小則依托現有的室內外場地、走道、專用教室等資源整體統籌布局，構建了“統籌規劃、動態調度、分時使用”校園體育活動空間體系，包括200米環形操場、棒球場（兼五人制足球場）、籃球場、網球場、室內綜合球館、乒乓房、擊劍館、射箭場、地上彩繪活動區、舞蹈房等，覆蓋球類、技能、操練、趣味等項目類型。這一系統化體育空間構建，為校園賽事全年級、多項目、常態化開展提供了有力支撐。
從空中操場到地下運動館，從智慧場館到弄堂游戲，上海中小學在有限空間中開拓無限可能，展現了新時代學校體育改革的創新實踐。這些舉措不僅拓展了體育活動空間，更讓孩子們在運動中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。期待更多學校因地制宜、大膽創新，為加快建設教育強國、體育強國注入蓬勃活力。（光明網記者邱曉琴）